maanantai 6. elokuuta 2012

SM-Kultaa ja Lepoa

Ensimmäisitä kotimaan kisoissa tuli käytyä kaksi viikkoa sitten ja kyseinen vkl oli SM-viikonloppu! Eli ohjelmaa oli pe-su, matkat vaihteli 200metristä 5000m. Onneksi olin kisoissa hyvässä kunnossa viellä, kun viikko ennen SM-kisoja käytiin U23 EM-Kisat Portugalissa. Väsymystä oli havaittavissa rutkasti, mutta silti voitin jokaisen K1 SM-Lähdön joten olen erittäin tyytyväinen!!

                                                                  voittoajat:
Juttua SM-Kisoista
200m - 38,88
500m - 1.52.68
1000m - 3.52,68
5000m - 21.44.15
Vastaista oli jokaisella matkalla. Ajat sen mukaiset!

SM-Kisojen jälkeen pidin kahden viikon mittaisen lepojakson, että jaksan taas aloittaa harjoittelemaan seuraavan vuoden koitoksia varten. 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti